Einführung in AYURVEDA
... mit Manuela, Ayurveda Therapeutin und Yogalehrerin im Yogahaus Samvit Ayurveda, die „Wissenschaft vom Leben“, ist ein traditionelles indisches Heilsystem, das seit Tausenden von Jahren praktiziert wird. Es basiert auf…
Glasses with fresh organic vegetable and fruit juices isolated on white. Detox diet
HEILFASTEN
... mit Elisabeth Mück (Mitgründerin des Yogahauses Samvit, Heilpraktikerin) „Eure Nahrungsmittel sollen eure Heilmittel - und eure Heilmittel sollen eure Nahrungsmittel sein.“ (Hippokrates) Fasten reinigt Körper und Geist; der…
KLESHAS – laut Yogasutra, die störenden Kräfte
Kleshas (Sanskrit für Leid oder Hindernis) sind psychische Zustände und mentale Hindernisse, die als Ursachen für Leid und mentale Verwirrung gelten. Das Yogasutra spricht von tief sitzenden Kräften die unser…
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