RELAAAX
Ein Wochenende zum Entspannen und Innehalten. Sanfte Übungen zur Lösung von neuro-muskulären Knoten. Aktive Tiefenentspannung und Fantasiereisen mit Yoga Nidra helfen emotionale Spannungen zu lösen und neue Lebensenergie zu gewinnen.…
ANATOMIE im YOGA mit Radha
Als Yogaübender solltest du ein wenig über Anatomie Bescheid wissen. In diesem Seminar bekommst du einen Einblick in unsere Körpersysteme und Erklärung der wichtigsten Muskeln. Detaillierte Unterlagen helfen dir auch…
AYURVEDA – „die Wissenschaft vom Leben“
Einführung in Ayurveda. Laut der Ayurveda Lehre ist Gesundheit ein Zustand des harmonischen und individuell ursprünglichen Gleichgewichts zwischen Geist und Körper sowie den drei Lebensenergien - die auch als Doshas…