Die Stille genießen und neue Kraft schöpfen.

Nur wenn wir uns regelmäßig bewusst zurückziehen und in uns hineinhorchen, gelangen wir zu einer inneren Balance, die unser Geist und Körper braucht.

Achtsamkeits-Übungen, Schweigezeiten, sanfte Yoga- und Atemübungen helfen, dich selber wieder zu spüren und mit Leichtigkeit und einem Lächeln durchs Leben zu gehen.

(inkl. SEMINAR Tagesablauf) Seminaraufpreis € 58,-