Die behutsame Zähmung des Geistes durch Achtsamkeit ist ein zentrales Element des Yoga. In dem kurzen Moment zwischen Vergangenheit und Zukunft findet das eigentliche Leben statt. Richte deine Aufmerksamkeit wohlwollend auf den gegenwärtigen Augenblick und du hast die Möglichkeit, wirklich glücklich und zufrieden zu sein. Mit Nachmittags Outdoor Workshop. (inkl. SEMINAR Tagesablauf) Seminaraufpreis € 58,-