Den Kopf klar kriegen, den Körper entgiften – davon träumen viele.

Heilsames Fasten mit sanftem Yoga kombiniert bringt tiefe Zufriedenheit für Köper und Geist. Während dieser Tage nehmen wir lediglich Wasser, Tee, Säfte oder klare Suppen zu uns. Dadurch erhalten alle Körperzellen die Gelegenheit, Altes loszulassen, zu entgiften und sich selbst zu reinigen. Der Stoffwechsel wird auf Trab gebracht und die Darmflora hat Urlaub. Du kannst die Tage auch mit Spaziergängen oder einer Ayurveda Massage unterstützen (gesonderte Berechnung). Entfliehe deinem Alltag und komm zur Ruhe. Fasten ist ein Prozess der Annäherung, der behutsamen Veränderung von Körper und Geist, ein Ausgleich zwischen altem und neuem Ich.

(inkl. YOGAHAUS Tagesablauf) Seminaraufpreis € 48,-